사과 땅콩 샐러드

2026. 10. 2.

이 게시물은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로,
이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

영상이 재생되지 않으면 유튜브에서 보기 ↗

한 줄 소개

얇게 썬 사과에 그릭요거트와 땅콩버터를 더해 고소하면서도 건강하게 즐길 수 있는 든든한 간식입니다.

1

재료

  • 사과 1개
  • 그릭요거트 150g (크게 3스푼)
  • 땅콩버터 1큰술
  • 꿀 또는 알룰로스 1큰술
  • 그래놀라 1줌
2

만드는 법

  1. 1

    밀폐용기 위에 채칼을 대고 사과 1개를 돌려가며 얇게 슬라이스해 담습니다.

  2. 2

    슬라이스한 사과 위에 너무 꾸덕하지 않은 그릭요거트 150g(크게 3스푼), 땅콩버터 1큰술, 꿀 또는 알룰로스 1큰술, 그래놀라 1줌을 넣습니다.

  3. 3

    용기 뚜껑을 닫고 내용물이 고루 묻어나도록 마구 흔들어 섞어줍니다.

  4. 4

    완성된 샐러드를 통째로 먹거나, 볼에 담은 뒤 취향에 따라 그래놀라와 시럽 등을 추가로 얹어 즐깁니다.

레읽녀 Tip

  • 땅콩버터의 고소한 맛을 좋아한다면 취향에 따라 2스푼을 넣어도 좋습니다.
  • 설거지를 줄이고 싶다면 용기에서 섞은 후 그릇에 옮기지 않고 통째로 먹으면 편리합니다.
3

완성 사진

사과 땅콩 샐러드 완성 음식 사진
레시피를 참고해 AI로 재현한 완성 예시입니다.
4

사용한 제품

댓글 0

댓글을 불러오는 중입니다.